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Comment faire son bilan de couple ?

Votre couple rencontre des difficultés en ce moment ?

Ou peut-être, ressentez-vous simplement le besoin de faire le point ? 

C’est le moment du bilan ! 

Dans cet article, je vous propose de découvrir, point par point, toutes les questions essentielles, inspirées du passionnant livre « On arrête ? On continue ? » de Robert Neuburger.

Qu’est-ce qu’un bilan de couple ?

C’est un inventaire très précis, qui met en évidence ce qui va et ne va pas dans votre relation de … Lire la suite

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Peut-on renforcer notre système immunitaire pour faire échec à ce satané virus ?

On nous répète ces dernières semaines, et à juste titre, tous les gestes barrières que nous devons avoir, mais jamais nos autorités sanitaires n’abordent le sujet de l’immunité, qui est, à mon avis, CAPITAL !

Pourquoi n’y a-t-il personne au Ministère de la Santé pour nous expliquer comment renforcer notre système immunitaire ? 

Hier, c’était “lavez-vous les mains, toussez dans votre coude, etc...

Et aujourd’hui, c’est “Ne sortez plus de chez vous, sous peine d’amende”.… Lire la suite

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Cancer et sucre, ça vous parle ?

Cancer, sucre

Combien de fois vous a-t-on répété que les sucres raffinés seraient fortement liés au cancer ?  

Qu’ils le favoriseraient même ! 

Mais aussi qu’ils nourriraient les cellules cancéreuses une fois la personne malade ?

Êtes-vous de ceux qui réagissent avant ou après la maladie ?

Cet excellent article, paru sur guerir-du-cancer.fr, vous éclairera très certainement, et vous motivera, en tout cas, je l’espère à faire des recherches complémentaires pour votre santé. 

CANCER ET SUCRE – STRATÉGIE POUR AFFAMER LE

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Quels fromages pouvons-nous manger ?

Nous avons tous lu, tout et n’importe quoi sur les produits laitiers, en manger, ne plus en consommer ? Nous sommes totalement perdus !

En naturopathie, nous apprenons, pas à pas, avec une logique implacable tout ce qui peut nous aider à entretenir notre santé !

Aujourd’hui j’aimerais donc vous partager l’avis d’un naturopathe renommé, Fédéric Boukobza sur cette question pour moi, essentielle, la digestibilité des produits laitiers.

Gaëlle Poyade, auteure d’excellents articles sur différentes revues et bases de données … Lire la suite

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Méthode TIPI

Y-a-t-il des émotions qui vous perturbent au point de vous paralyser ou de vous empêcher d’agir comme vous l’aimeriez ?

Testez la méthode TIPI ! Je l’utilise régulièrement en séances de coaching avec de très bons résultats.

La Technique d’identification sensorielle des peurs inconscientes aura sur vous, l’effet d’un cicatrisant émotionnel.

Cette méthode vous aidera à passer l’orage de vos émotions indésirables !

Pour quoi, pour qui ?

Les émotions sont des facteurs importants de notre état de santé, désormais … Lire la suite

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Extension de la vaccination contre le Papillomavirus

La vaccination contre les papillomavirus (HPV), par Gardasil 9, est étendue à tous les garçons entre 11 et 14 ans, a annoncé, ce lundi, la Haute Autorité de santé (HAS). La ministre de la Santé, Agnès Buzyn, qui avait saisi l’institution sur cette question, a salué, dans un communiqué, une « décision scientifique et éthique ». La ministre souhaite que cette nouvelle recommandation « soit intégrée dans le calendrier des vaccinations 2020 pour une mise en œuvre d’ici à l’été ».… Lire la suite

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Qui peut avoir du magnétisme ?

Magnétisme Hémassens Relaxologie Fameck

Voici mon avis personnel sur les idées reçues du magnétisme.

Je tiens à être très claire sur ce sujet :

Le magnétisme n’est en aucun cas, une question de dons familiaux, de magie ou de croyances religieuses… etc. pour le pratiquer.

Mais je conçois que beaucoup peuvent le penser encore aujourd’hui malheureusement.

Je le constate encore parfois autour de moi…

Des briseurs de rêves et des personnes toxiques, il y en aura malheureusement toujours !

Heureusement que les retours positifs … Lire la suite

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Après le burn-out… le bore-out !

Bore out Fleurs de Bach Hémassens Relaxologie Fameck

Le Bore-out est un syndrome d’épuisement professionnel, tout comme le burn-out.

La différence est qu’il n’est pas dû à une suractivité : il est dû, au contraire, à un ennui au travail.

S’ennuyer au travail, chercher à « tuer le temps » par tous les moyens (pauses prolongées, relire ou refaire des dossiers, naviguer sans but sur Internet…) a autant d’impact sur la santé que trop travailler !!

Pourtant, si le burn-out est mieux connu et est en passe d’être … Lire la suite

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Les caresses, un baume tranquillisant

Les caresses, un baume tranquillisant ! Hémassens Relaxologie

Les caresses sont comme un doux baume tranquillisant…

Leurs effets sont multiples si elles se répètent tout au long de notre vie.

Nous vivons dans une société où c’est malheureusement l’image qui domine.

Si l’on y réfléchit un peu, on s’aperçoit que la vue est devenue le sens principal au détriment de tous les autres, notamment le toucher et l’odorat.

Mon activité en relaxologie m’a conduite, en quelque sorte, à réinventer mon toucher !

Transmettre aux personnes qui viennent en … Lire la suite

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Luminothérapie

Luminothérapie chez Hémassens Relaxologie à Fameck en Moselle

Un remède efficace contre le stress, la luminothérapie

La luminothérapie n’est pas une discipline en soi, mais davantage un outil  que différents spécialistes utilisent : neurologue, psychiatre, psychologue, médecin généraliste, pédiatre, pharmacien…etc.

100% naturelle, elle devient une alternative thérapeutique très efficace et complémentaire à d’autres approches, administrées par diverses professions du domaine du bien-être, de la santé et de la maladie.

La luminothérapie, aussi appelée photothérapie, est aujourd’hui largement reconnue par le milieu médical pour sa très grande efficacité, pour

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