Étiquette : Coaching

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Le poids silencieux des émotions non gérées

émotions non gérées

Hémassens Relaxologie Hypnothérapeute à Fameck : Solutions par l’hypnose et la PNL

Chère lectrice,

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir submergée par vos émotions ? 

La colère qui monte sans crier gare, la tristesse qui vous étreint sans raison apparente, la frustration qui bouillonne à l’intérieur… 

Et le plus difficile, n’est-ce pas ce sentiment de ne pas savoir comment les exprimer sainement, comment les laisser sortir sans blesser ni vous, ni les autres ?

Si vous hochez la tête … Lire la suite

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Il faut te simplifier la vie

Le pouvoir d’un quotidien plus léger

Par Christine Becker, relaxologue-coach-hypnothérapeute et tarologue

Combien de fois par jour penses-tu : « Je n’ai pas le temps », « C’est trop compliqué », « Je suis débordé(e) »?

Notre vie moderne nous impose un rythme effréné, des obligations multiples et une pression constante.

Et si la solution n’était pas de faire plus, mais de faire mieux ?

Simplifier, c’est choisir

La simplicité n’est pas une question de paresse, mais d’intelligence. Il … Lire la suite

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Retrouvez la confiance qui sommeille en vous

Un accompagnement sur-mesure pour révéler votre plein potentiel

Par Christine Becker – Praticienne en Développement Personnel et Confiance en Soi

Introduction : Cette petite voix qui vous dit « tu n’es pas capable »

Combien d’opportunités avez-vous laissé passer par peur de ne pas être à la hauteur ?

Combien de fois avez-vous renoncé avant même d’avoir essayé, convaincu(e) que vous n’y arriveriez pas ?

Cette voix intérieure qui vous freine n’est pas la réalité. 

Elle est le fruit d’expériences … Lire la suite

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Se concentrer sur le présent : La clé pour vivre sereinement

Mes amis lecteurs, lectrices, aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’une vérité simple, mais puissante, toujours suggérée par mon « oracle des messages vers l’équilibre » : le présent est tout ce que nous avons. 

Vivre au présent

Oui, le passé nous a façonnés, et le futur nous inspire. Mais c’est ici et maintenant que la vie se déroule. 

C’est dans ce moment précis que nous pouvons trouver la paix, la clarté et les solutions que nous cherchons souvent ailleurs.

Pourquoi le présent est-il

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Ma pratique personnelle en Guidance

La Guidance et mes prestations de voyance sont des outils de ma pratique en relaxologie qui soulève le plus d’interrogations de la part de ceux qui viennent me voir.

Ceux qui me connaissent un peu ont parfois l’impression de ne plus pouvoir me suivre… Et je peux le comprendre !

Par contre, tous ceux qui ont déjà tenté l’expérience, comprennent à quel point, cette discipline est loin d’être ce qu’ils avaient imaginé !

C’est pourquoi, j’ai eu envie aujourd’hui d’amener … Lire la suite

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Guidance intuitive, un programme bien établi

Le programme complet de Guidance Intuitive que je vous propose, est composé de 4 séances :

Vous savez, à présent, après avoir lu mon article précédent sur la Guidance Intuitive, quelle est la différence entre Guidance et voyance pure.

(Je vais vous présenter dans cet article mon programme très complet, en sachant qu’il est toutefois possible de n’effectuer qu’une seule séance de Coaching de Guidance Intuitive et de ne pas suivre ce programme en entier.)

Ou si vous préférerez une
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La Guidance, comme vous ne la voyez peut-être pas !

La lumière est en chacun de nous, il faut juste accepter de la voir.
Coaching Guidance Intuitive Hémassens

Aujourd’hui, je vais essayer de lever un des voiles de cet outil que j’affectionne tout particulièrement, et qui reste un mystère pour beaucoup :

La guidance intuitive

En effet, on entend le mot Guidance un peu partout. 

C’est un terme toutefois assez nouveau et très « tendance mais on n’en connait pas souvent le sens exact.

Essayons donc d’en clarifier le sens. 

Qu’est-ce que la guidance ?

« Guidance » en anglais  signifie Orientation. 

Dans le sens « … Lire la suite

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Ho’oponopono

Je voudrais, dans cet article vous faire connaître « un art de vivre » qui m’a été transmis il y a quelques années par un très bon ami.

Je l’utilise à chaque coaching tellement cette méthode est puissante !

Il s’agit de la philosophie Ho’oponopono, qui est un très ancien rituel de pardon et de réconciliation qui se pratique toujours à Hawaii.

Qu’est-ce donc Ho’oponopono ?

Ho’oponopono est issu d’une très ancienne tradition Hawaïenne qui s’est transmise oralement de génération en génération.

Cet … Lire la suite

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L’anxiété, mes solutions efficaces pour y faire face

Hémassens Relaxologie gestion de stress et de l'anxiété

Qui ne connait pas l’anxiété ?

Tout le monde connait des épisodes d’anxiété, car tout le monde « se fait du souci », c’est bien connu.

Pour un examen qui approche, pour un ami qui lance un projet, pour un enfant qui peine à l’école, pour un proche qui a des problèmes de santé, pour vos problèmes de couple et tout ce qui peut en découler… tout peut être source d’anxiété.

Vous avez peut-être été tentés, pour résoudre ce problème, … Lire la suite