Je vous l’avais promis dans mon dernier article : parlons de vous, maintenant.
Pas de votre enfant. De vous.
Si vous êtes parent d’un enfant avec un TSA, diagnostiqué, en cours de diagnostic, ou simplement suspecté. Vous connaissez une forme de fatigue que peu de gens autour de vous comprennent vraiment.
Ce n’est pas la fatigue classique du parent débordé. C’est autre chose. Une vigilance permanente. Une charge mentale qui ne s’arrête jamais, même la nuit, même quand tout semble … Lire la suite
Pourquoi éviter une émotion ne la fait jamais disparaître — et comment l’hypnose et le coaching permettent enfin d’en sortir
Vous connaissez sûrement cette phrase qu’on répète comme un réflexe : « Il faut passer à autre chose. » « Ne rentre pas là-dedans, ça va faire mal. » « Reste positif(ve). »
Alors on range. On sourit. On avance.
Et pourtant, quelque chose reste. Une boule dans la gorge qui revient à certains moments. Une fatigue qui n’a pas … Lire la suite
Bonjour à toutes et à tous !
Nous poursuivons notre semaine dédiée au bien-être et à l’inspiration. Vous commencez à me connaître maintenant, et vous ne serez pas étonné(e) d’apprendre que je tire de temps en temps une carte, un message, une pensée pour nous guider, vous (mes abonnés) et moi-même, vers plus de sérénité.
Aujourd’hui, ces belles énergies ont mis sur notre chemin un conseil, … Lire la suite
Avez-vous déjà eu cette sensation d’être une antenne parabolique qui capte tout, tout le temps ? Le moindre bruit vous fait sursauter. Dans une pièce, vous scannez inconsciemment les visages, les attitudes, les issues de secours. Vous analysez en permanence ce qui pourrait mal se passer, que ce soit une conversation qui dérape, un danger potentiel pour vos enfants, ou une erreur dans votre travail.
« Loin des clichés du spectacle, l’hypnose que je pratique est un outil thérapeutique doux et profondément respectueux.
Premièrement, l’hypnose est avant tout un état naturel que vous expérimentez plusieurs fois par jour, sans même vous en rendre compte.
Deuxièmement, vous savez, ce moment où vous êtes absorbé par un bon livre, un film captivant ou lorsque … Lire la suite
Une sueur froide, le cœur qui s’emballe, une envie irrépressible de fuir…
Face à une simple araignée, à l’idée de prendre l’avion ou de parler en public, des millions de personnes vivent un enfer intérieur.
La phobie n’est pas une simple peur, c’est une réaction de panique intense et irrationnelle qui peut paralyser et gâcher la … Lire la suite
Vous le sentez, n’est-ce pas ?
Ce frémissement sourd, au plus profond de vous. Le grincement familier du bois de votre coque contre le quai. L’odeur saline des possibilités lointaines mêlée à celle, un peu stagnante, de l’eau du port.
Votre navire est là. Magnifique, robuste, taillé pour les grandes traversées. Ses voiles sont pliées, mais elles rêvent du vent. Sa coque est solide, mais elle aspire à fendre les vagues. … Lire la suite
Et la vulnérabilité est une expérience que beaucoup d’entre nous redoutent.
Décortiquons cela :
Par Christine Becker – Praticienne en Développement Personnel et Confiance en Soi
Combien d’opportunités avez-vous laissé passer par peur de ne pas être à la hauteur ?
Combien de fois avez-vous renoncé avant même d’avoir essayé, convaincu(e) que vous n’y arriveriez pas ?
Cette voix intérieure qui vous freine n’est pas la réalité.
Elle est le fruit d’expériences … Lire la suite
Votre enfant traverse une période difficile ?
Anxiété, cauchemars, manque de confiance, énurésie… En tant que parent, on se sent souvent désemparé face à sa souffrance, à la recherche d’une solution douce et efficace. Et si la clé se trouvait dans son propre imaginaire ?
Loin des idées reçues, l’hypnose pour enfants est une approche thérapeutique brève, ludique et profondément respectueuse de leur monde intérieur. C’est un formidable outil … Lire la suite
Par Christine Becker – Praticien(ne) en Hypnose Thérapeutique et Transformation Personnelle
Combien de fois vous êtes-vous surpris(e) à :
Ces comportements frustrants ne sont pas le fruit du hasard. Ils proviennent de schémas inconscients profondément ancrés en vous depuis parfois l’enfance. La bonne … Lire la suite
Par Christine Becker – Praticien(ne) en Hypnose Thérapeutique
L’anxiété et les angoisses peuvent parfois donner l’impression de perdre le contrôle de ses émotions, de ses pensées, voire de son propre corps.
Ces sensations désagréables, souvent accompagnées de ruminations, de palpitations ou de crises de panique, peuvent empoisonner le quotidien et vous éloigner d’une vie sereine.
Et si vous pouviez reprogrammer votre esprit pour retrouver calme et confiance en vous ?
Dans notre quotidien bien chargé, beaucoup d’entre nous cherchent des solutions pour se sentir mieux. Et se libérer de leurs angoisses ou simplement redécouvrir leur potentiel.
L’hypnose thérapeutique est une option puissante qui mérite d’être explorée. Même si elle reste encore souvent mal comprise.
Je crois fermement que l’hypnose peut vraiment transformer des vies. Et j’aimerais vous en parler un peu plus.
L’hypnose, c’est un état naturel où l’on peut se sentir profondément détendu.
C’est … Lire la suite
La rentrée scolaire est un moment excitant pour beaucoup d’enfants, mais pour certains, elle peut être source d’angoisse, de pleurs et de refus catégoriques.
Quand la peur de l’école devient trop forte, elle peut perturber non seulement l’enfant, mais aussi toute la famille.
Heureusement, il existe une solution douce et efficace pour aider ces enfants à surmonter leurs craintes : l’hypnose.
Dans cet article, nous explorons pourquoi l’hypnose est un outil précieux pour les enfants qui ont peur de l’école, … Lire la suite
Les enfants possèdent une imagination fertile et une capacité naturelle à entrer dans des états de rêverie ou de concentration profonde.
Ces caractéristiques font d’eux des candidats idéaux pour les métaphores hypnotiques, un outil puissant et doux pour les aider à surmonter des difficultés émotionnelles, comportementales ou psychologiques.
J’utilise souvent des métaphores hypnotiques, en hypnose.
Car elles seules permettent d’accéder à l’inconscient de l’enfant et de lui suggérer des solutions de manière indirecte et créative.
Dans cet article, je vais … Lire la suite
