Étiquette : accompagnement

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Retrouvez la confiance qui sommeille en vous

Un accompagnement sur-mesure pour révéler votre plein potentiel

Par Christine Becker – Praticienne en Développement Personnel et Confiance en Soi

Introduction : Cette petite voix qui vous dit « tu n’es pas capable »

Combien d’opportunités avez-vous laissé passer par peur de ne pas être à la hauteur ?

Combien de fois avez-vous renoncé avant même d’avoir essayé, convaincu(e) que vous n’y arriveriez pas ?

Cette voix intérieure qui vous freine n’est pas la réalité. 

Elle est le fruit d’expériences … Lire la suite

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Relaxologie : Retrouver son pouvoir intérieur

L’Introspection : La clé du bien-être à travers la relaxologie

Bonjour à tous ! 

Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous une réflexion profonde qui pourrait transformer votre parcours de développement personnel : 

Centre de relaxologie Hémassens

« Mon introspection me permet de réaliser que ce que je cherche est déjà en moi. »

Dans un monde où nous sommes souvent submergés par les attentes des autres et les pressions de la vie quotidienne, il est essentiel de se reconnecter à soi-même. 

L’introspection, ce processus … Lire la suite

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Accompagner sans porter le fardeau de l’autre

Personne ne peut porter le fardeau de l’autre, mais l’accompagner est toujours possible

Accompagner

La vie est parsemée d’épreuves, de défis et de moments difficiles que chacun doit affronter à sa manière. 

Si mes relations précédentes m’ont appris que je ne pouvais pas prendre la place de l’autre ou endosser sa souffrance à sa place, je sais néanmoins aujourd’hui, que je possède le pouvoir de l’accompagner, de lui tendre la main et de lui montrer qu’il n’est pas seul. 

J’aimerais aujourd’hui … Lire la suite

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Comment un Relaxologue Peut Aider contre le Burnout

Le burnout, ou syndrome d’épuisement professionnel, est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental lié à une situation de stress chronique au travail.
Il ne s’agit pas d’une simple fatigue passagère, mais d’un processus insidieux qui s’installe progressivement et peut avoir des conséquences graves sur la santé.

Cet article explore le cheminement du burnout, l’importance de reconnaître les signes précurseurs et le rôle essentiel d’un accompagnement thérapeutique, notamment par un relaxologue.

Le cheminement du burnout : une spirale infernale


Le … Lire la suite

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Les cartes, un outil puissant en coaching

Quel est le lien entre tirage de cartes et coaching ?

A première vue, ces deux approches semblent être totalement incompatibles, et pourtant…

Je dois préciser également qu’il s’agit pour moi bien plus qu’une méthode. Car cela est devenu une passion, une activité à part entière professionnellement et personnellement.

Je vais donc essayer, dans cet article de rapprocher ces deux notions.

Qu’est ce que le coaching ?

Je vais me baser sur les définitions certifiées en la matière. Le coaching, … Lire la suite