"J'aide les femmes actives, submergées par leur charge mentale, à apaiser leur esprit et à retrouver de l'énergie !
« Dans la vie, tu rencontreras des personnes qui te blessent, te critiquent ou te traitent avec indifférence.
Ces moments peuvent te faire douter de toi, de ton estime, de ta valeur.
Mais il est essentiel de comprendre une chose : la manière dont les autres te traitent en dit plus sur eux que sur toi.
Car si les gens te traitent mal, cela provient de leurs déséquilibres, pas de ta valeur.
Voici pourquoi, et comment tu peux poser tes … Lire la suite
Dans le tourbillon de la vie quotidienne, il est facile de se perdre dans les attentes des autres, les obligations sociales et les routines qui nous éloignent de nous-mêmes.
Heureusement, certains d’entre-nous ont compris que pour vivre une vie authentique et épanouissante, il sera essentiel à un moment donné de notre parcours, d’apprendre à se connaître.
Mais aussi de visualiser nos besoins profonds et de trouver … Lire la suite
J’écris aujourd’hui cet article qui est très différent des autres.
Et vous pouvez le visionner si vous préférez l’écouter, je vous ai mis le lien à la fin de cette page.
En effet, je le considère plutôt comme une recommandation ou un conseil, et je l’envoie avec toute ma bienveillance, à tous les parents du monde, à vous tous qui me lisez !
Et j’espère que vous serez nombreux à le lire et à … Lire la suite
– Désirez-vous apprendre à mieux vivre?
– Voulez-vous apprendre à éviter les difficultés?
– Quels sont les actions possibles pour augmenter votre bien-être?
– Souhaitez-vous améliorer vos relations avec les autres?
Voici une petite partie des questions qui sont la base, en coaching, de toute tentative d’amélioration de soi.
Les techniques de relaxologie, notamment lors des séances de coaching que je propose chez Hémassens, sont consacrées, en priorité, au développement personnel, sous toutes ses formes.
C’est pourquoi je vous … Lire la suite
