La vie n’épargne personne
Et il est parfois plus facile de nous laisser envahir par nos pensées et nos préoccupations que d’essayer de trouver un moyen de trouver une solution.
La solution, l’équilibre
Nous oublions ou peut-être, ne savons-nous pas encore, que lorsque notre corps est bien centré, ancré et équilibré, nous parvenons à traverser les agitations de notre vie avec plus discernement et donc, de facilité…
L’automne s’apprête à disparaître, l’hiver se rapproche de plus en plus…
Certains d’entre nous peuvent avoir certaines difficultés à vivre cette transition…
Tout est transformation
Même si l’on ne peut que constater que tout ne sera toujours qu’une éternelle transformation.
Car rien n’est figé, et tout comme la nature s’adapte, nous aussi, évoluons dans un univers en pleine modification.
Nous pouvons nous poser la question suivante : avons-nous quelque chose à craindre de ces changements ou pouvons-nous simplement avoir confiance en ce qui va nous arriver ?
Tout évolue tellement rapidement de nos jours, le constatez-vous également ?
Ajustons nos pensées vers l’équilibre
Aussi, il me semble nécessaire d’ajuster nos anciennes façons de penser, nos croyances erronées pour parvenir à retrouver notre équilibre.
Car un grand nombre de personnes se trompent en croyant que certaines choses sont justes pour elles alors qu’elles ne le sont pas du tout.
Il y a une réelle urgence à prendre conscience de cela.
Arrêter de s’oublier
Par exemple, il faudrait parvenir à prendre conscience, que lorsque nous tentons de nous adapter à ce que notre entourage attend de nous, dans le but d’être aimé et apprécié, cela peut être parfois, au détriment de nous-mêmes.
Et c’est bien cette façon inconsciente de procéder, qui peut nous amener par la suite, à des bouleversements intérieurs, où nous nous sentons seuls, abandonnés, rejetés et sans soutien.
Expériences nécessaires
Cependant, je suis convaincue, que ces expériences sont essentielles à notre cheminement.
Car ce n’est qu’en les ayant vécues, que nous pourrons trouver en nous-mêmes toutes les ressources dont nous avons besoin pour accéder à notre propre équilibre et surtout, stabilité.
Comme tous, j’ai traversé et je traverse encore des difficultés.
Mais au fil du temps, j’ai enfin compris que la plus grande aide ne peut venir que de moi-même.
Je suis la seule responsable de ma vie finalement !
Et notre corps aussi…
J’ai aussi appris à mieux connaître mon corps et à écouter ses besoins, ce que je ne faisais peut-être pas suffisamment dans le passé.
Car notre corps est un formidable phénomène de la Nature, et il mérite toute notre attention.
Il nous permet d’avancer tout au long de notre vie, car il est le premier support de notre stabilité et de notre individualité.
Et j’ai petit à petit, au fil de mes réflexions, modifié ma perception de toutes mes expériences de vie pour les transformer en une fondation solide pour mon évolution personnelle.
Nous nous alimentons pour vivre, mais ce que nous oublions souvent, c’est de nous relâcher pleinement. Et d’équilibrer notre posture, afin de nous permettre de grandir, et de nous épanouir pleinement et au rythme de chacun.
S’écouter profondément permet l’équilibre
Et c’est donc jour après jour, que nous devrions écouter nos chuchotements intérieurs qui nous soufflent ce dont nous avons vraiment besoin.
Et continuer ainsi à expérimenter ce qui nous aiderait vraiment.
Toutes ces valeurs de vie, je vous les partage avec beaucoup de joie lors de tous mes accompagnements chez Hémassens Relaxologie. Que ce soit en coaching, en hypnose ou tarologie et même voyance par téléphone .
Et c’est également ce qui donne tout son sens à ma vie.
Christine Becker
Hémassens Relaxologie
