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Comment déposer le charbon ardent de la colère

Vous tenez un charbon ardent. Il est temps de le lâcher.

Nous connaissons tous cette sensation.

La mâchoire qui se serre, la chaleur qui monte au visage, le cœur qui s’emballe.

Une injustice, une trahison, une parole blessante… et la colère s’installe.

En effet, elle s’installe comme un locataire indésirable, refusant de payer son loyer mais consommant toute notre énergie.

On la nourrit, on la chérit presque.

Puis, on repasse la scène en boucle dans notre esprit, on échafaude des … Lire la suite