Vous êtes en couple et certains problèmes ont tendance à surgir, ou pour certains à peser de plus en plus lourdement dans votre vie.
Nous allons voir, dans cet article comment vous pouvez, vous aussi, apprendre à les surmonter.
Comment surmonter nos problèmes de couple ?
Notre vie de couple constitue ce qu’il y a de plus important dans nos vies.
En effet, elle peut nous apporter nos plus grands moments de bonheur. (De l’amour, une sexualité épanouie, nos enfants, nos projets en commun, etc…)
Mais également, nos plus grandes périodes sombres de malheurs. ( Infidélité, ruptures divorce, etc…).
Donc, lorsque des problèmes de couples surviennent, nous avons toutes les bonnes raisons de nous en préoccuper. Pour la simple et bonne raison que nous recherchons tous le Bonheur, l’Amour. Personne ne souhaite connaître de sentiments de désintérêt ou d’indifférence…
Ces problèmes peuvent être très variés selon l’intensité et la place que l’amour tient dans notre vie et nos relations. Mais aussi selon notre sexualité, notre communication, ou notre mode de vie, etc…
Quels problèmes peuvent rencontrer les couples ?
Des problèmes de communication
La communication est l’élément le plus important à prendre en compte dans nos relations, car elle constitue souvent, à la fois LE problème (lorsque l’on communique mal ou pas assez), et LA solution (lorsque l’on communique de manière saine et constructive).
Ou des problèmes concernant la sexualité
Les problèmes d’ordre sexuel peuvent constituer l’ingrédient qui met le feu aux poudres dans un couple, car la sexualité est un des piliers fondamentaux de la vie amoureuse.
Cela peut être l’installation d’une routine, un malaise ou un manque de communication. Ils peuvent constituer des sortes de “bombes à retardement” provoquant de la frustration, des infidélités ou même la séparation du couple.
Mais aussi, des problèmes de confiance
L’absence de confiance peut constituer un véritable problème relationnel.
Qu’elle soit liée à de mauvaises expériences passées (traumatismes) dans la relation ou à un manque de confiance en soi, propre à chacun des partenaires.
Surtout si l’absence de confiance tourne en méfiance et donne l’impression à l’autre personne d’être « soupçonnée, jugée et coupable » quoi qu’il arrive et quoi qu’elle fasse. Ou si elle fait trop souffrir la personne en manque d’estime de soi pour se sentir suffisamment sereine et apaisée.
Et souvent, des problèmes de Jalousie
La jalousie peut être parfois causée par un manque de confiance en soi, mais pas uniquement. Car la jalousie, qui peut, à faible dose être un des ingrédients de l’amour, peut, à plus forte dose, constituer une source permanente de conflits, tensions et souffrances.
Des personnalités incompatibles
Au début d’une relation, les hormones enflammées et l’enthousiasme du début, ont souvent pour effet, de cacher des incompatibilités de personnalité. (Des besoins différents de communication, d’attention, d’amour, de sexualité, etc…).
Les débuts de la relation où tout semble parfait, laissent souvent, petit à petit, la place, à une prise de conscience graduelle de ces différences.
Des efforts de part et d’autre, peuvent combler les différences, mais des premières disputes et frustrations peuvent voir le jour.
Projets différents ou même opposés
Mais en grandissant et en se modifiant, la vie peut nous faire évoluer et nous guider vers des voies différentes de celle de notre partenaire.
Et lorsqu’une occasion professionnelle ou une opportunité sociale vient s’opposer aux intentions de notre partenaire, des choix difficiles peuvent se manifester. Et cela met en péril l’équilibre de notre relation amoureuse.
L’argent peut générer de sérieux problèmes de couple
L’argent est un des thèmes les plus souvent cités dans les problèmes de couple.
Avec le temps, un couple fait, en effet, face à des projets avec des implications financières, toujours plus grandes, augmentant les conséquences et la portée de leurs décisions dans ce domaine.
La distance éloigne…
La distance peut constituer un problème de couple important. Car la relation amoureuse a besoin de contacts, de chaleur humaine, de soutien et de plaisirs quotidiens.
Et l’éloignement peut, bien logiquement, laisser place aux doutes, aux incertitudes concernant les sentiments de l’autre, ou à la jalousie et aux états d’angoisses.
Mais il existe bien d’autres causes possibles de problèmes de couple (la famille, les valeurs personnelles, l’infidélité, etc…).
La Solution qui fera la différence
Dans tous les cas, il est très utile, voire vital, pour un couple, d’avoir recours à un coach conjugal.
Que ce soit pour un coaching en couple ou pour un coaching individuel, les séances leur permettront toujours de faire le point sur leurs besoins.
Ils connaîtront aussi, les façons de mieux les traduire et mieux communiquer dans leur relation.
Le Coaching Conjugal tel que je le pratique
En coaching conjugal, je vous aide par une double approche, à faire votre bilan de couple et à trouver des solutions :
Bilan :
Le bilan de couple évaluera l’état de votre relation : s’il y a risque de rupture, la force du lien qui vous unit, etc…
Je l’ai mis en place pour évaluer également les besoins de chacun d’entre vous : car en fonction de chacune de vos personnalités, vos besoins pourront être différents. Par rapport à vos habitudes de communication, à vos attentions mutuelles, à votre sexualité, etc…
Mais le bilan évaluera aussi vos ressources disponibles, afin de pouvoir trouver ensemble, une solution. S’il existe ou non suffisamment de communication, la qualité de celle-ci, la présence ou non d’un passé problématique, etc…
Tous les facteurs de risques seront évalués. Vos blessures psychologiques (peur de l’abandon, du rejet, de la trahison… etc. de la jalousie excessive, un manque de confiance en soi, etc…).
Solution :
Lors de nos séances de coaching conjugal, nous mettons en place ensemble, des solutions à vos problèmes, afin de répondre à vos besoins et de les satisfaire à tous les 2.
Les recours nécessaires au renforcement de votre couple seront mis en place : des techniques de communication, méthodes de gestion des conflits, résolutions des problèmes d’ordre sexuel, etc…
Un nouvel équilibre relationnel sera mis en place.
Les fragilités psychologiques de chacun des partenaires que nous aurons trouvées lors du bilan, seront traitées (peur du rejet, de l’abandon, de la trahison, de la séparation, jalousie, etc…).
Les traumatismes du passé que nous aurons trouvé seront traités avec la D.T.M.A. efficacement et durablement.
En tant que coach conjugal, je suis spécialisée dans les problèmes de couple, et vous pouvez me consulter via différents médias (en visio sur Messenger ou WhatsApp, téléphone ou messagerie).
Christine Becker
christinecoachingdevie@gmail.com
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