Catégorie : Questionnaires

Exploration de nos émotions

Dans notre parcours de vie, nos émotions jouent un rôle central dans la qualité de nos relations. Mais aussi dans notre bien-être général. 

Cependant, il n’est pas rare de se retrouver confronté à des émotions complexes et déroutantes, souvent enracinées dans notre passé. 

Nous avons appris à interagir avec notre environnement. Et à exprimer nos sentiments et à gérer nos frustrations. Ce qui est souvent le reflet de nos expériences familiales. Mais aussi des dynamiques qui … Lire la suite