Vous cherchez une solution définitive pour redevenir non fumeur (se) ?
Que vous fumiez beaucoup ou peu de cigarettes, vous savez qu’il va vous falloir arrêter de fumer un jour.
Sinon, je ne pense pas que vous seriez sur cette page, en train de lire cet article, n’est-ce pas ?
Et, il y a un détail important que vous ne connaissez peut-être pas encore !
Il s’agit de savoir QUAND allez-vous redevenir non-fumeur(se)?
Et si ce moment était venu pour vous ?
Je vais donc tenter de vous expliquer ma méthode pour vous aider à redevenir non-fumeur simplement et rapidement.
Comment procéder pour ne plus faire partie définitivement des fumeurs ?
Dans l’addiction au tabac, il faut tenir compte de 3 éléments essentiels. Et je vais tenter de vous les présenter de la manière la plus simple possible.
1° Stopper totalement la nicotine
Il s’agit en tout 1er lieu de stopper complètement la nicotine
Car il faut tenir compte d’abord de la dépendance physique à la nicotine.
Cette dépendance compte pour environ 10% de l’addiction à la cigarette. Et cette drogue, car cela en est bien une, crée une stimulation très intense dans votre corps. Vos muscles se contractent, votre pression artérielle augmente, votre cœur s’accélère, comme si votre corps se préparait au combat ou à fuir !
C’est donc bel et bien une réaction de stress, mais qui est entièrement artificielle. Et, votre cerveau ne s’en rend pas compte immédiatement, car la nicotine empêche son bon fonctionnement.
C’est pourquoi, lorsque vous fumez une cigarette, vous avez cette impression de vous sentir « plus zen », alors que votre corps est hyper-stressé !
Mais heureusement que notre organisme est surprenant. En effet, en plus de se renouveler constamment cellulairement, il effectue un nettoyage suivi de toutes les toxines et de tous les poisons qui l’empêchent de fonctionner. Savez-vous qu’il lui faut seulement deux à trois jours pour chasser toute la nicotine de votre corps. N’est-ce pas extraordinaire ?
Et une petite précision, tout de même, vous devez absolument éviter de consommer tout substitut nicotinique (patchs, gommes, cigarette électronique…), au risque de compliquer le travail de votre organisme.
2° Se créer du bien-être et du confort
Dans un 2ème temps, il faut vous créer du bien-être et du réconfort
Car le fait de fumer a créé chez vous une dépendance psychologique très importante. En effet, cette dépendance compte pour environ 45% de l’addiction.
Comprenez que la cigarette agit comme la peluche préférée d’un enfant. Elle vous apporte une sorte de bien-être et de réconfort, bien entendu, tout cela se passe au niveau inconscient.
Car, comme tout le monde, depuis votre plus tendre enfance, votre Inconscient a eu l’habitude de recevoir du réconfort et du bien-être.
D’abord, par la tétée du sein maternel, ou du biberon, puis, en mettant à la bouche votre pouce ou une tétine. Et quelques années plus tard, peut-être vous rongez vous les ongles ou mordillez vous vos stylos.
Au fond, pour votre Inconscient, les cigarettes que vous fumez exercent exactement le même rôle.
Mais heureusement pour vous, vous pouvez vous créer du bien-être et du réconfort d’une autre façon.
D’ailleurs, lors de votre séance « stopper le tabac en une heure » avec moi, je vous expliquerai de superbes techniques, très simples à mettre en œuvre, pour y parvenir.
3° Éliminer la dépendance comportementale
Car pour arrêter de fumer avec ma méthode, il faudra d’abord que vous en ayez ENVIE !
Car le 3e élément de l’addiction au tabac, et qui compte pour 45% également, est la dépendance comportementale.
Parce qu’en réalité, votre Inconscient a enregistré jour après jour, des gestes bien précis, qui sont devenus des habitudes, des routines, des gestes que vous faites machinalement, etc.
Et si vous avez bien suivi mon explication, vous pouvez imaginer que ces gestes sont comme un système d’engrenages d’une horloge. Et si vous mettez une allumette dans l’un des engrenages, alors l’horloge va s’arrêter de fonctionner.
De même, pendant la séance d’hypnose, je m’adresserai à votre Inconscient et lui fournirai tous les éléments indispensables pour lui permettre d’interrompre la rotation de cet engrenage, et ainsi stopper ce geste répétitif qui est devenu une habitude et même une dépendance comportementale.
Mais, pour que cela soit efficace, il faut que vous coopériez totalement avec moi ! Notamment, il faut que vous ayez REELLEMENT le désir de stopper la cigarette.
C’est pourquoi, dès le début de votre séance, je m’assurerai des motivations personnelles qui vous poussent à redevenir non-fumeur.
Redevenir non-fumeur(se) en 1 heure, oui c’est possible !
Grâce à cette méthode qui a déjà fait ses preuves , grâce à cette combinaison de techniques très spécifiques qui forment un protocole performant, je peux vous assurer que la méthode « Stopper le tabac en une heure » va vous permettre de vous libérer de la cigarette, du tabac et de la nicotine, en une seule séance d’hypnose thérapeutique et PNL, chez Hémassens Relaxologie à Fameck.
Ainsi, avec l’hypnose et la PNL combinées, vous allez arrêter de fumer totalement et définitivement en 1 heure seulement, avec un taux de réussite de 96% dès la première séance.
Cela fait certainement de cette méthode, l’une des techniques les plus efficaces pour sortir enfin la cigarette de votre vie.
Les pré-requis pour pouvoir tenter la méthode Stopper le Tabac
Comme je l’ai précisé plus haut, pour que vous redeveniez non-fumeur(se) totalement, l’élément le plus important est que vous ayez envie d’arrêter de fumer… et surtout… il faut que cette envie vienne de vous !
En d’autres termes, si vous tentez d’arrêter la cigarette pour faire plaisir à votre entourage ou à votre médecin, et non pour vous, comme ce n’est pas pour vous que vous le faites, vous aurez de fortes chances d’échouer !
Quelles sont vos motivations personnelles ?
Voici quelques voies de réflexions pour vous aider à faire le point sur vos motivations personnelles pour être enfin libre.
Je vous ai listé une série de motivations, pour que vous puissiez y réfléchir tranquillement.
Certaines cases que vous cocherez, vous apporterons une motivation, j’en suis certaine !
Vous aimeriez :
- Allonger votre espérance de vie.
- Économiser de l’argent
- Consacrer votre argent à des choses plus utiles.
- Réduire la pression exercée par des tiers.
- Être un modèle pour vos enfants.
- Éliminer l’odeur désagréable du tabac.
- Retrouver votre estime de soi en étant fière de vous.
- Ne plus avoir à chercher sans cesse des zones « fumeur ».
- Avoir une grossesse sans complication.
- Que votre enfant ne sente plus le tabac froid.
- Retrouver le contrôle de votre vie et surtout de vos choix.
- Être inclus dans plus de cercles sociaux, sans tabac.
- Éviter le vieillissement prématuré de votre peau.
- Respirer mieux et plus facilement.
- Plus que tout, retrouver votre liberté d’agir !
Ou vous aimeriez éviter :
- De futurs soucis de santé (ou peut-être êtes-vous malade et craignez de les aggraver).
Comment se déroule une séance POUR REDEVENIR NON FUMEUR ?
Dans un premier temps, nous ferons connaissance, puis nous ferons le point sur votre addiction et vos motivations pour stopper le tabac.
Puis, se déroulera le protocole PNL (Programmation Neurolinguistique) qui préparera la séance d’hypnose.
Ensuite, vous découvrirez la séance d’hypnose à proprement parlé. Elle sera réalisée grâce à tous les renseignements que vous m’aurez donnés auparavant. Chaque séance est donc, entièrement personnalisée.
Alors seulement, à ce moment, vous pourrez redevenir non-fumeur(se) totalement et arrêter de fumer définitivement.
Pour terminer et consolider cette séance, je vous offrirai des accessoires, indispensables à votre réussite, ainsi que tout un protocole que vous devrez réaliser après la séance.
Remarques importantes :
La durée réelle de cette séance « Stopper le tabac en une heure » peut varier de 2 heures à 2 heures trente minutes, sans aucune modulation du prix.
Si, dans de rares cas, la première séance n’était pas suffisante, ou si vous souhaitiez de vous-même une autre séance, même au bout de quelques mois, une séance de renforcement serait possible, et elle serait entièrement gratuite.