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Comment libérer des points de tensions ?

En séance de massage, il est habituel que les personnes venant se relaxer, se plaignent de points de tensions, de difficultés d’endormissement , d’insomnie ou même de fatigue généralisée.

C’est d’ailleurs très souvent ces raisons qui les amènent à prendre rendez-vous pour un massage Hémassens ou Ressens®️ ou une séance de réflexologie plantaire ou un bon massage crânien.

J’aimerais vous partager aujourd’hui quelques points de tensions que je travaille en priorité sur cette vidéo.

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Comment appliquer une huile de soin avant un massage ?

C’est le moment ! On vous installe confortablement sur la table de massage et vous attendez avec impatience les mains qui vont vous enduire d’une huile bienfaisante pour un fabuleux massage !

Pour cela, les techniques diffèrent selon les masseurs.

– Soit ils vous enduisent en 2 temps, 3 mouvements tout le corps… et commencent les manoeuvres.

– Soit ils passent l’huile au fur et à mesure du massage sur les différentes parties du corps furtivement.

Ma technique pour appliquer

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